Akibat Banyak Naik Turun Tangga

Akibat Banyak Naik Turun Tangga. KOMPAScom Pernahkah Anda merasakan nyeri lutut ketika sedang naik atau turun tangga dalam jangka waktu lama?Bila iya bisa jadi itu merupakan salah satu gejala dari penyakit sendi degeneratif atau osteoartritis Dokter Spesialis Ortopedi dan Traumatologi Mayapada Hospital Bogor BMC Made Wirabhawa MBiomed SpOT menjelaskan osteoartritis.

Modernitas turut campur melestarikan gaya hidup santai masyarakat.

MENGGUNAKAN TANGGA DENGAN AMAN kantor Kita

Widya ini seorang ibu rumah tangga dengan usia kini 32 tahun sedangkan suaminya Harjo berusia 36 tahun Namun Harjo telah pergi meninggalkan Widy sejak 3 tahun silam akibat kecelakaan saat hendak pulang dari merantau dan karna hal itu Widya telah menyandang status sebagai Janda di usianya yang masih dibilang muda itu Widya dan Harjo dikaruniai.

Olahraga Naik Turun Tangga Ternyata Baik untuk Kesehatan

Sayangnya kebiasaan tersebut ternyata berdampak buruk bagi lutut Salah satu efek buruk kebiasaan naik turun tangga adalah pengapuran dini pada lutut “Naik turun tangga memang bagus untuk jantung tapi tidak untuk lutut” kata drLAndre Pontoh Sp (K) spesialis bedah orthopedi dari RSPondok Indah Jakarta.

Naik dan Turun Tangga, Olahraga Sederhana yang Bermanfaat

Sudah banyak bukti yang menunjukkan bahwa naikturun tangga adalah olahraga yang baik untuk kesehatan Oleh karena itu mari mulai biasakan naikturun tangga untuk memperoleh berbagai manfaat tersebut Cara Mencegah Dehidrasi dan Memulihkan Energi Setelah Naik Tangga Seperti halnya berolahraga naikturun tangga bisa membuat tubuh berkeringat.